Ankaraspor, çalışmalarda hız kesmedi. Başkent ekibi önceki gün sahasında oynadığı Adana Demirspor maçının ardından bugün hazırlıklarını sürdürdü.
Adana Demirspor maçında forma giyen oyuncular günü izinli geçirirken diğer oyuncular ise Batıkent Tesisleri’nde yapılan antrenmanda 1 saat 20 dakika çalıştı. 20 dakika yapılan dayanıklılık koşusuyla başlayan antrenman dar alanda jokerli oynanan oyunla devam etti.
Daha sonra soğuma koşusu yapan mavi-beyazlı ekip core (vücut ağırlığıyla yapılan) çalışmasıyla haftanın ilk antrenmanını tamamladı.
Hata!
Yorumunuz Çok Kısa, Yorum yapabilmek için en az En az 10 karakter gerekli