ANKARASPOR HIRS KÜPÜ

TFF 1. Lig’in 3. haftasında Pazar günü sahasında Adana Demirspor’u ağırlayacak olan
Ankaraspor, bu maçın hazırlıklarını sürdürdü. Teknik Direktör Ali Güneş yönetiminde
kulübün Batıkent Tesisleri’nde yapılan antrenman 1,5 saat sürdü. Çalışmalara hafif adaleağrısı bulunan Tamer Aşık tedbir amaçlı katılmazken iyileşme sürecine giren Eric Ayuktakımla çalışmalara başladı.
Mavi-beyazlılar ısınma koşusuyla başladıkları antrenmana ısınmaya yönelik koordinasyon ve
topla ısınma çalışmasıyla devam etti. Saha kenarına kurulu alanda sprint çalışması yapan
oyuncular daha sonra 5’e 2 top kapma oyununa geçti. Antrenmanın ana bölümünde
kanatlardan orta ve gol organizasyonlarında bulunan başkent ekibi tam sahada oynanan çift
kale maçla antrenmanı tamamladı.