ANKARASPOR’UN YENİ SAHADA

Milli maçlar nedeniyle lige verilen arada iki günü izinli olarak geçiren Ankaraspor, yeni
transferlerinde yer aldığı antrenmanla mesaiye başladı. Transferin son gününde Mbilla,
Mbamba, Levent Gülen, Bernard, Mustafa Batuhan Altıntaş ve Milos’la kadrosunu
güçlendiren başkent ekibi Batıkent Tesisleri’nde 1 saat çalıştı.
Isınma koşusuyla başlayan antrenman koordinasyon çalışmasıyla devam etti. Daha sonra 5’e
2 top kapma oyununa geçen mavi-beyazlı ekip 15’er dakikalık iki set halinde yaptıkları
dayanıklılık koşusu ve ardından açma germe egzersizleriyle antrenmanı tamamladı.

Bu Yazı İçin Ne Düşünüyorsun?

Beğen

 0

Kalp

 0

Komik

 0

Şaşkın

 0

Yorumsuz

 0

Üzgün

 0

Bilgilendirici

 0

Kızgın

 0